Artrose de Ombro

Artrose de Ombro

A artrose do ombro é uma condição degenerativa caracterizada pelo desgaste progressivo da cartilagem que recobre as superfícies da articulação do ombro (principalmente a articulação glenoumeral, entre o úmero e a escápula). Esse desgaste leva a dor, rigidez, limitação de movimentos e, em estágios avançados, deformidade articular.

Causas

• Desgaste natural (idade avançada)
• Artrite reumatoide ou outras doenças inflamatórias
• Traumas prévios (fraturas, luxações antigas)
• Artropatia do manguito rotador (quando os tendões do ombro estão rompidos há muito tempo)
• Sobrecarga repetitiva (trabalho ou esportes com uso intenso do ombro)

Sintomas

• Dor profunda e contínua no ombro, pior ao movimentar
• Rigidez (especialmente pela manhã ou após repouso)
• Estalos ou crepitações
• Dificuldade para levantar o braço, pentear o cabelo, vestir-se
• Perda de força e amplitude de movimento
• Em casos avançados, deformidade visível da articulação

Tratamentos

➀ Conservador (não cirúrgico)
Geralmente indicado nas fases leves a moderadas:

• Analgésicos e anti-inflamatórios
• Fisioterapia para manter mobilidade e força
• Infiltrações com corticoide ou ácido hialurônico
• Bloqueios de nervo supraescapular, em alguns casos
• Adaptação de atividades e reeducação postural

➁ Cirúrgico
Indicado em casos graves, quando há dor intensa e perda funcional:

• Artroscopia (para limpeza e retirada de fragmentos soltos)
• Prótese do ombro (artroplastia) parcial ou total, nos casos avançados
• Reconstrução associada à reparação do manguito, se houver lesões tendíneas

Dúvidas Frequentes

➀ O que é artrose do ombro?

É o desgaste da cartilagem que reveste a articulação do ombro. Esse desgaste leva a dor, rigidez e perda de movimento.

➁ Artrose tem cura?

Não tem cura, mas tem tratamento. A doença é degenerativa e progressiva, mas os sintomas podem ser bem controlados com fisioterapia, medicamentos, infiltrações e, em alguns casos, cirurgia.

➂ Qual a causa da artrose no meu caso?

• Desgaste natural pela idade
• Lesões antigas
• Rompimentos crônicos do manguito rotador
• Artrites inflamatórias (ex: reumatoide)
• Movimentos repetitivos ou esportes intensos

➃ A artrose vai piorar com o tempo?

Sim, a artrose tende a progredir com o tempo, mas a velocidade da progressão pode ser controlada com tratamento adequado.

➄ O que posso fazer para não piorar?

• Seguir um plano de fisioterapia
• Evitar sobrecarga no ombro
• Manter uma boa postura
• Controlar o peso corporal
• Fazer uso correto de medicações e infiltrações, se indicadas

➅ Infiltração resolve?

A infiltração com corticoide ou ácido hialurônico pode aliviar a dor por semanas ou meses. Não reverte a artrose, mas melhora a qualidade de vida, especialmente nos estágios iniciais ou moderados.

➆ Preciso operar?

Nem sempre. A maioria dos pacientes responde bem ao tratamento conservador. A cirurgia é indicada quando:

• A dor é muito intensa
• Há grande limitação funcional
• O tratamento clínico não surte efeito

➇ Como é a cirurgia para artrose do ombro?

Geralmente é uma artroplastia (prótese do ombro). Substitui-se a articulação danificada por uma prótese metálica e plástica. A recuperação exige fisioterapia e acompanhamento especializado.

➈ A fisioterapia ajuda mesmo?

Sim. A fisioterapia é essencial para:

• Melhorar a mobilidade
• Reduzir a dor
• Fortalecer músculos que estabilizam a articulação
• Evitar perda de movimento

➉ Posso praticar atividades físicas com artrose?

Sim, mas com orientação médica e fisioterapêutica. Atividades de baixo impacto (como pilates, alongamentos, natação, caminhada) são preferíveis. Deve-se evitar exercícios com sobrecarga nos ombros sem supervisão.